Theo Boldsky, khi cơ thể lão hóa sẽ ảnh hưởng đến não bộ, gây suy giảm trí nhớ và làm giảm khả năng tập trung. Dưới đây là những mẹo đơn giản để trì hoãn lão hóa lên não bộ.
Kích thích thần kinh
Khi cơ thể bắt đầu xuất hiện những dấu hiệu của lão hóa, bạn nên tham gia những khóa học về ngôn ngữ hoặc nghệ thuật. Vì các lớp học này sẽ thúc đẩy các tế bào thần kinh phát triển và kết nối với nhau để hoạt động tốt hơn.
Thoái hóa cột sống là bệnh xương khớp phổ biến do lão hóa, các lớp sụn khớp, xương dưới sụn và màng hoạt dịch, đĩa đệm yếu dần, mất đi tính đàn hồi và độ nhầy- độ trơn- độ co giãn cần thiết. Đây là bệnh mãn tính khó phục hồi, gây đau nhức vùng bị thoái hóa, lan xuống theo đường dây thần kinh. Bệnh ít gây tử vong nhưng làm kém chất lượng cuộc sống. Chữa bệnh chỉ giúp giảm sự thoái hóa, dần phục hồi, y học ngày nay chưa thể chữa lành dứt điểm
